生命誠可貴，人生只有一次，不能像拍電影那樣可以有Take two 或無限的重拍! 且每個人的一生都是一場獨一無二的故事/電影，不論是喜或悲、貧窮或富貴、平淡或精彩，均是美妙無比。

現時由於科技的發展，醫藥衛生界的努力、經濟的繁榮、教育的普及提升，加上過去70年沒有戰爭、沒有飢荒、沒有重大傳染病，也沒有經濟大崩盤，多數人得以享受安樂的生活，因此近年香港平均長壽年齡盤據在世界名列位置。

女性平均壽命首三位

男性平均壽命首三位

<日本厚生勞動省2019年公布最新數據>

厚生勞動省發言人表示，由於女性因腦血管疾病及肺炎的死亡率，以及男性因患癌的死亡率下降，令平均壽命得以延長。

高效而低廉的公共醫療體系; 訓練有素的醫療人才; 完善的醫療保險計畫減輕重大疾病的負擔; 與世界同步的先進醫療設備和藥物; 再加上香港獨具特色的飲食養生習慣等等因素構成了「香港人最長壽」的健康保障體系。

活得久，但活得不好，不能看美景、吃美食，更重要的是不能享受親情與友情，甚至貢獻社會、受人景仰，而只能躺在床上任由病痛折磨，可說是活受罪，多數人應該認為不要也罷！

近日有位在病房工作的前線護士朋友分享一個案列。一位70歲的突發急性腦溢血中風老太太被送進病房搶救後，已經完全沒了生存的希望，例如不能自主呼吸而需要插喉用呼吸機協助呼吸。這位老太太兒孫滿堂，兒女中亦有醫護等不同專業高學歷人士，原本已經在與醫生的商討下同意簽署不作心肺復甦術指引 (2020)，好讓老太太能夠安詳的離去。但奈何一位身處國外的女兒為了能夠盡孝道見上母親最後一面而要求取消不作心肺復甦術指引的指引，請求醫護盡力搶救! 疫情的關係阻礙了女兒歸港的時間，而醫護為了尊重家人的意願亦盡力搶救但也無返魂之術，參與搶救的醫護無奈的感受到人生的無奈。

能夠跟親朋好友好好說再見，有尊嚴的死去，這樣的人生有多完美？反過來說，最讓人不捨又要承受莫大苦痛的，就是所謂「不得好死」，個人、家屬、醫護全都明白死亡近在眼前，還讓病患接受各種痛苦的折磨（插管、心外壓等等），只是多拖個一、二天，甚至只數個小時。生命誠可貴，依據醫護誓詞，應以一切手段，不計代價延長病患生命；但另一方面，國際思潮已漸漸傾向，每個人及家屬對生命的意義，應該有充分的自主權。

因此好好說再見，在尚有能力判斷時，對世事有所安排，讓每個人都能夠有自主權利去為自己預先在醫院或在社區立下意願，當死亡在近期內不可避免時，讓自己能夠有最後的選擇，達到好好說再見的美好境地。

雖然應該尊重每個人對生命的看法，但對幾乎沒有機會恢復意識的植物人，維持這樣幾乎無意義的生命，是對生命的折磨，不尊重。好好說再見才是真正疼惜生命，這是值得我們深思的。